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人的酒量可以通过适度的饮酒训练和锻炼而增加，但也受到个体体质和基因的影响。长期适度地饮酒可以增加身体适应酒精的能力，但过度饮酒可能对健康造成负面影响。此外，人的酒量也受到身体健康状况、肝脏功能和饮酒频率等因素的影响。因此，建议在饮酒时要注意适量，并根据个人体质和健康状况来决定合适的饮酒量。

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